马赛克背后的真相!尿路感染生命垂危,竟然跟喝水有关?
- 2018-12-13 14:50:00
- 佘金锁 原创
- 3694
前不久有一则新闻
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信息来源:长沙晚报网
事情大概是这样
55岁的林女士因工作忙碌,顾不上喝水
出现腹疼痛加剧,伴有寒战、
高热,不久后便意识不清,
到了医院被诊断为尿路感染,
已发展为脓毒血症性休克,
部分手指和脚趾坏死,随时有截肢风险。
看到这里小编惊呆了!
WHAT?就因喝水少尿路感染还要截肢?
便去找“度娘”一探究竟
女性 饮水太少或者经常 憋尿
是引发尿路感染原因之一。
因为女性的尿道相比男性短而宽,
加上身体 过度劳累,抵抗力下降
就给致病菌的侵入创造了机会,
容易得 尿路感染。
因此,想要防止尿路感染,
女性就必须多补充水分,促进排尿,
因为 排尿才能排毒。
成人每天要喝 1500毫升-2000毫升水,
身体在轻度缺水的情况下,
一般不会有口渴的感觉。
当你感到口渴时,身体中2%的水分不足,
已经是比较严重的缺水信号了。
如果持续3个月以上的状态,
就会造成 慢性脱水。
各类疾病的开始——慢性脱水
三高、心脏病、中风、糖尿病、
癌症、慢性疲劳、焦虑抑郁等
几乎所有病症的开始,
因为 慢性脱水会导致血液黏稠。
轻微缺水会有哪些表现:口渴,嘴唇干裂;皮肤缺乏弹性;便秘;头昏目眩,容易疲惫;小便量减少,尿液的颜色加深,颜色从透明渐渐变为黄色,严重的时候会出现 深黄色甚至琥珀色。
水是生命的源泉 一点也不过分
不同颜色的尿液代表不同的健康状况
无 无色透明:水喝多了。
无透明黄色:正常。
无深黄色:有脱水征兆了。
无琥珀色或蜜黄色:严重脱水。
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图片来源:荆楚大医生
其实八杯水只是一个笼统的定义,每杯约200ml,八杯对于大多数人比较健康。但具体每天喝多少水,还是应该因人、因状态而异。 2016年中国居民膳食指南推荐成人每日饮水量1500-1700ml。
健康饮水量计算公式:体重kg*0.03=__L
信息、图片来源:荆楚大医生
我们城市的疏水管道50%以上
采用的是灰口铸铁管,
接口多数为石棉水泥。
接缝用的沥青含有多种 致癌物质,
直接导致自来水中苯类、
挥发性酚类和放射性指标增大。
煮沸烧开也不能消除重金属、
氰化物、有机致癌物,
甚至会加速产生标准致癌物质——
三氯甲烷。
祛除水中的有害物质,
还原水的纯净,
才是保障 饮水安全的根本。
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部分素材取自网络
文:陈锐