它才是超级补肾、抗衰老法宝!但是很多人不知道它！

每天都坚持吃一碗，现在已经连续吃了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有了，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了!好东西要大家分享。

杜  仲

肾好！才是青春永在的最强有力的武器

人体的肾在中医看来属于先天之本，主管人体的发育、生长和生殖。脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。

肾脏就是我们生命的根本，美丽的根本，只要保养好肾脏，就好像有了茁壮的根和主枝干，叶子想要不茂盛都难。

植物中的黄金“杜仲”

补肾利器   男人的 加油站

杜仲是中国特有药材，其药用历史悠久，有着“植物黄金”的美誉。在《神农本草经》中被列为上品。杜仲是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。

男性吃杜仲

1、滋阴壮阳，养肝补肾。

2、强筋健骨，消除疲劳。

3、提高免疫，延缓衰老。

女人的美容院

杜仲的花以及皮都能够入药，不仅可以起到排毒的作用而且还能够强筋健骨，对女性朋友减肥也非常有利。

女性吃杜仲

1、提高免疫，延缓衰老。

2、去脂养颜，美体瘦腰。

3、安胎功效。

这些人，需要杜仲

高血压患者、 习惯性流产妇女、 小儿麻痹后遗症患者、 肾气不足者。

注：阴虚火旺者慎服。(肾虚火炽者不宜用，即用当与黄柏、知母同入。)

如何科学吃杜仲?

杜仲炒蹄筋

材料：杜仲20克，猪蹄筋300克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精3克，白糖15克，酱油10克，植物油45克，清汤200毫升。

做法：将杜仲碾成细粉，猪蹄筋用油发好后，用清水漂洗干净，切段。将炒锅置武火上烧热，加入植物油，烧至6成熟时，下入姜，葱爆香，再加入白糖，酱油，炒成枣红色，下入猪蹄筋，杜仲粉，再加入盐、鸡精即成。

功效：补肝肾，强筋骨。

杜仲煮冬瓜

材料：杜仲25克，冬瓜300克，料酒10克。

做法：将杜仲去粗皮、润透、切丝、用盐水炒焦，冬瓜去皮、洗净、切块，姜拍松，葱切段;将杜仲、冬瓜、料酒、姜、葱、同放锅内，加水，置武火上烧沸;再用文火煮35分钟，加入盐、鸡精、鸡油即成。

功效：补肝肾，利尿化痰，降低血压。适用于慢性肾炎，小便不利，高血 压等症。

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参考资料：百度资讯、搜狐养生

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