在这个颜值当道的时代，人们越来越重视外在形象的重要性，不管男性还是女性，都将减肥当成了人生大事，尤其是对于男性来说，由于平时的饮食结构不合理，经常喝酒应酬，导致他们年纪轻轻就出现了大肚腩

喝水，是仅次于吃饭的人生第二件大事啦，而喝水的杯子则直接关系到这件人生大事你做的对不对!

现在越来越多的人希望在网上购物，但是却不知道即使同样的品牌但品质会有差距，看着样式相同但是价格却相差较大。

“掏空”健康的喝汤误区，误区一：汤的颜色越白越滋补。猪蹄汤、骨头汤熬得越白，说明里面的脂肪含量越高，对于三高人群来说，这类汤要少喝，最好不要喝。

从小就听家里老人说骨头汤补钙。的确，骨头汤里含有一定量的营养物质，如蛋白质、脂肪等，作为一种物美价廉的食物，对人体健康是有益的。但喝了那么多年的骨头汤，为什么我们还是会缺钙?专家已经证实，骨头汤里的含钙量其实并不高!事实上，很多日常的食物里...

近年来的多项临床研究中发现，不同的血型和一些疾病，如癌症、心血管疾病、血栓、中风等多种疾病发病率存在一定的相关性。

日本的肥胖率在全球是最低的，日本的女性也是以苗条、健康闻名。身材的胖瘦，虽然遗传起着比较重要的作用。但许多人也表示，这与她们早晨的一个习惯相关。据悉，大多数日本女性醒来后都会做一件事情——立即喝水

自来水，肉眼看是很干净的，然而又有哪些是我们看不到的?看看专家是怎么说的吧。我国饮用水净化专家，清华大学环境学院的教授刘文君、王占生在很多不同场合反复强调的观点

今日2021年11月22日 星期一 农历 十月十八 小雪

大部分人认为减肥“迈开腿”太累，“管住嘴”似乎简单些，于是有的人开始节食，即使饿得头晕眼花都要忍住不吃。11月7日，身为顶级运动员的苏炳添做客李佳琦直播间时，透露了自己的减肥秘籍：不吃，是瘦不下来的