40岁女人想甩掉“大妈感”?那身上这“4处”就别舍不得花钱!

全智贤最新画报公开

已经生下第二个儿子的姐姐还是这么漂亮

略施薄妆的状态下温柔气质炸裂

虽然已经是38岁的年龄，皮肤没有

一点皱纹松弛但是满脸的胶原蛋白

丝毫不输二十代的小花们皮肤

紧致光滑到让人惊叹为什么

岁月仿佛对全智贤无效

果然女人的保养要趁早啊

不然年龄大了就只有羡慕别人的份了

虽然现代人保养好，但是到了40岁

基本上岁月的痕迹就会很明显了

女人无论各个年龄阶段

都要变身成为精致的女人

40岁女人想甩掉“大妈感”?

身上这“4处”就别舍不得花钱!

1.补水

都说女人是水做的，如果女人缺水就会过早的衰老，虽然女人需要的水比男人要少一点，但是至少早中晚要各喝一杯白开水，补充流失的水分。当然，规律健康的作息时间也是很重要的。

2、饮食保养很重要

合理的饮食与人的肌肤状况、健康状况有莫大的关系。如果注意观察你会发现虽然节食减肥的女孩体型确实纤细了，但同时也会伴随着面色发黄、皮肤干燥等状况，不仅如此，节食带来的瘦身往往是转瞬即逝的，一旦恢复正常饮食很容易反弹。

3、青春心态少不了

保养抗衰可不仅仅是美容饮食。保有一个年轻的心态，才会去积极主动的寻找美丽，才会注意护理自己的肌肤，调整自己的饮食，从这一点上来说，心态才是一切的基础。

4、补充胶原蛋白

为了抵抗容颜衰老，相信很多人也已经逐渐了解到胶原蛋白可以有效帮助人体抗衰，甚至是岁月逆流，重返年轻状态。

大S曾在自己出版的《美容大王》一书中写道，“女明星离开了胶原蛋白一天也活不下去!”

补充胶原蛋白首先需要摆正心态，食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收，它们会运输到人体内各个需要胶原蛋白的地方，比如你的头发、骨骼、肌肉、皮肤等。

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