从肝郁到肿瘤只需6步，千万不能气、急、累，不然挣再多钱也是攒医药费!

人到中年，会遇到很多变故和矛盾， 各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了， 老是开心不起来，这就是肝气郁结。

男人烟瘾、酒瘾越来越重，变得沉默寡言或者暴躁; 女性月经不调，失眠，便秘，脸上长斑，爱发火， 发胖，根源多与肝气郁结有关。

从肝气郁结到肿瘤只需6步

得肿瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。中医有“百病皆生于气”的说法。甲状腺结节、乳腺结节、身上其他部位的肿瘤，与“气”是有一定关系的。

以甲状腺疾病为例，中医叫“瘿”病，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”引起的，称为气瘿，西医叫甲状腺肿、甲状腺结节。其发病路径，中医认为是：

第一步 肝气郁结

肝脏具有排毒解毒、调节人体血液运行的作用，而人体的各项生活活动，都要依赖于气血的调和，如果肝气郁结，气就不那么顺畅了，老是开心不起来，这就是肝气郁结。

第二步 横逆犯脾

心情不好的时候总没有胃口，这就是肝气“犯脾”。

第三步 脾失健运

脾是后天之本啊，脾失去正常的运化能力，就会大便不成形，就会发胖，就会吃东西没有胃口，就会消化不良，就会经常感冒等等。

第四步 痰浊内生

指的是这时体内产生了垃圾，而且很难清除。

第五步 痰气互结

情志抑郁，失眠多梦，自觉咽中有物梗阻，吞之不下，吐之不出，胸胁满闷，痰多，苔白腻，脉弦滑等为常见症的证候。

第六步 循经上行

“痰”与“气”，互相勾结，循着经络在体内到处流窜。

结于喉结之处 甲状腺结节;流到子宫，就成子宫肌瘤; 停在乳腺，就是乳腺增生; 严重的，到胃里，变成胃肿瘤; 到肝里，变成肝肿瘤。 而病根就是肝气郁结。

80%的疾病与不良心理因素有关

西医统计出来，80%的疾病与不良心理因素有关，这个不良心理因素，就是肝气郁结。

甲状腺结节，乳腺结节，消化系统肿瘤，女性的大部分肿瘤，背后的“大老虎”，就是肝气郁结。当我们身体里面出现结节的时候，就是在警示我们，需要加以调摄了。

千万不能“气、急、累”

气是比出来的，急是造出来的。一生气就着急，一着急就容易疲惫劳累，一累身体抵抗力就弱了，一弱就很容易爆发疾病，搞垮身体。

其实每个过分努力的人内心深处，都有一颗不接纳自己的心，要知道抑郁本身就是由于攻击自己、不接纳自己产生的。对自己宽容一些，也许郁气就能远离你。

春季，养肝好时节 疏肝理气 好心情

让肝气顺应春天的自然之气，就要学会调节情志，不要过思、过悲、过喜的情绪，这些都会影响到阳气的升发和肝气的疏泻。

《本草再新》记载：“芦荟能治肝炎、镇肝风、解心烦、止心燥、解火毒”。芦荟能促进肝细胞DNA的形成，可以起到促进肝细胞的生长作用;芦荟含的多糖体成分，具有很好的解毒作用和杀菌作用，可以补充肝脏的解毒作用，并促进肝脏血液循环，帮助肝脏功能的恢复。

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