成功让10000+人摆脱睡眠问题!每晚轻轻一抹，安睡一整晚!

晚上翻来覆去怎么都睡不着

好不容易睡着却容易被惊醒

睡着了还总做梦，醒来一身汗

...

现代人的生活节奏快

就连好好睡觉都成了奢侈

现代人为什么总是爱失眠

现代人出现失眠是生活压力大，心理比较抑郁，神经一直处于紧绷的状态，睡觉的时候，也不能及时的放松下来，就容易导致大脑出现异常，失眠是常有的事。

现代人夜生活比较丰富，玩游戏、追剧，熬夜的时间长了，使得体内的生物钟受到破坏，出现紊乱的情况，所以就容易出现晚上睡不着，白天犯困的情况。

@杭州的夏女士，入睡难，多梦，浅浅入睡，又总被恶梦惊醒，反复如此面色暗黄，白头发也越来越多，记忆力也很不好了…

@ 河北的刘阿姨，十多年的失眠将她折磨得生不如死，试过吃各种安眠药片，虽能睡着了，但第二天觉得浑身不适，头痛乏力...

中国有5亿人患有严重的睡眠障碍

90后失眠的主力军

央视新闻报道显示：中国有5亿人患有严重的睡眠障碍(睡不着、早醒、睡眠时间短、多梦)，5 个人里就有2个经常失眠的，远远高于世界平均水平27%!

一天天地失眠，人也濒临崩溃，忍不住担心自己会猝死!

中国睡眠协会最新的调查结果显示，中国成年人的失眠发生率高达38.2%，超过3亿人有睡眠障碍!而90后也成为了失眠的主力军，近84%的90后存在睡眠困扰。

3/4的“90后”是在晚上11点后入睡，1/3是在凌晨1点入睡。

晚睡晚起的“猫头鹰型”和晚睡早起的“蜂鸟型”作息占到了六成以上。

究其原因，除了工作压力造成的睡眠质量低之外，手机等电子产品成为影响90后的睡眠质量的最大帮凶。

长期失眠对身体的4大影响

1. 改变基因。每晚睡眠不足6小时，持续一周会导致体内700多个基因发生改变。

2. 加速早衰。睡不好会“毁容”。

3. 内分泌失调。长期失眠后内分泌失调，新陈代谢变慢，会导致肥胖。

4. 记忆力衰退、免疫力下降，神经衰弱。增加了心脏病、乳腺癌、中风、糖尿病等的患病风险。

为了能睡个好觉，大家都使出了浑身解数

饮食党：喝牛奶、蜂蜜水等助眠，人都快喝饱了，效果却不明显。●放松党：泡热水澡、泡热水脚、听音乐等，人放松了，但毫无睡意是怎么回事?●药物党：吃安眠药、褪黑素药等，对睡眠有帮助，但还是担心副作用，总不踏实。

什么是良好的睡眠?

1.首先，睡眠时间要充足，成年人每天应保证睡眠时间7-8小时，而且，入睡时间不宜过长。

2.其次，质量要高，睡眠应当连续，不会出现半夜醒来、再难以入眠的情况。

3.另外，睡眠习惯要规律，应尽量做到晚上十一点以前入睡。晚上熬夜、白天补睡，即使保证睡足了7个小时，也会对身体有负面影响。

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非药物疗法唤醒身体的自愈力。

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调节睡眠功能至正常后，可逐步减量至停用。

针对压力大，生活不规律等睡眠问题：

从研究脑部睡眠因子着手，睡眠冷敷凝胶通过经络传导，与大脑的脑电波产生同频共振，脑电波调整睡眠频率即可入睡。

并对比焦虑性失眠人群，病变性失眠人群，及狂躁性失眠人群做了大量的睡眠实验。

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——适用人群——

工作压力大的白领人士

经常出差需要倒时差的人士

考试压力大的学生人群

中老年睡眠不佳

抑郁症等入睡困难的群体

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让消费者认可

临睡前1-2个小时，挤玉米粒大小的量，在耳背后轻轻按摩直到吸收，感觉身心都舒缓了，关了灯躺到床上，睡在枕头上感觉整个脑袋都很放松，没一会就睡着了，第二天感觉整天都神采奕奕。这也太神奇了吧！

还可以涂在额头、手腕上，跟擦香水一样充满仪式感，放下所有压力，从发梢到脚趾都缓缓放松，第二天容光焕发。

睡眠好比啥都有用

非药物 不依赖

黑白颠倒最明显的就是颜值谋杀，精神不佳。

再说简单点，长出白发、脱发，脸上皮肤松弛、黑眼圈、面色蜡黄，皮肤不好，上妆卡粉!

长期睡眠不足，可能会导致免疫力降低，诱发各种疾病。

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