人到中年，每天2袋菌，宿便通了，口不臭了....

快节奏、高强度生活已经成为当人的一种常态，由此引发的一系列健康问题也越来越多。长时间的饮食不规律导致肠胃不适，很容易引发口臭、肠胃疾病。

比如刘先生，向来身体较好，但不知道为什么前阵子突然觉得身体越来越差，早上醒来容易肚子疼、还会拉肚子，白天稍微吹点冷风着点凉，就立马找厕所。

有时候吃点东西就腹胀，肚子咕咕响，甚至还会便秘，经常放臭屁，肠道反应反复无常。

一段时间过去，整个人的气色都差了不少，疲劳感也越来越强烈……

还有很多职场人士为了节省时间，都会选择点外卖，现在大部分的外卖都是高油、高盐的，加之很少有人会在工作之余补充膳食纤维，肠胃压力大，排淤不畅。随之而来的就是三高、肥胖、肠胃等疾病问题。

肠道，是人体健康的基石

人体70%的免疫力都来自肠道。在人体肠道内的微生物中，超过99%都是细菌，数量多达10万亿个，它们主要分为三类：益生菌、中性菌、有害菌。而肠道不健康的时候就代表这3种菌群已经失调了。

截图来自《BTV北京卫视》

要调节肠道菌群平衡，就要保护好肠道内的益生菌。肠道中的益生菌数量，一定程度上可以作为反映一个人健康状况的晴雨表，肠道菌群就是我们的体质。

益生菌能够调节肠道微生态

试过了网上很多种办法，喝水、吃粗粮、吃香蕉...没有减轻，反而还加重了，养生朋友后来跟我说那是因为肠道菌群已经紊乱了，你还给它加重负担，当然便秘好不了!

像各种便秘丸、排泄茶什么的，对人体伤害大不说，而且治标不治本。

直到朋友推荐我试了这个澳莱萃益生菌，专为中国人的肠道设计，帮助肠道菌群恢复健康，肠道越来越有活力。

淡淡的清香味，一杯喝下去，肠道咕噜咕噜在蠕动，不到一天就想上厕所了，真是前所未有的轻松~

小编当时的心情如下，我想便秘的朋友应该能懂

不仅便秘好了，也就喝了一个多礼拜，发现自个的腰围明显也小了一圈，口也不臭了，真是太惊喜了~

养未来健康食品 推荐

澳莱萃益生菌

全家肠道 轻松搞定

翼猫科技平台：养未来作为健康食品权威品牌，一直致力于功能营养性食品的科学研究和产品研发。

四种选择 针对不同人群

每天2袋 肠胃更健康

经过国外实地考察，目前养未来已与澳洲益生菌龙头品牌澳莱萃达成战略合作，成功引进澳莱萃旗下的四款益生菌产品——儿童益生菌、成人益生菌、养胃天然活性益生菌和女性蔓越莓益生菌。

澳莱萃益生菌每条包活菌的数量达到100亿，至少由4-6种菌株组合，并添加益生元，同时更具针对性、个性化，适用于整个家庭，特别是满足女性、儿童与老人对益生菌需求。

好的益生菌都具备以下优势

1优质菌种配方的效果更好

益生菌从口腔经过胃酸、胆汁的重重考验到达肠道，想要快速起到作用，需要菌种和配方更加科学。

益生菌的种类非常多，目前经过实验室认证的有双歧杆菌、乳酸歧杆菌等菌种，经过人体采集、培养后效果相对更好。

2保持活性，且数量充足

补充益生菌想要达到效果，需要每次至少补充50—100亿以上。而且益生菌厌氧、怕高温，大多数在接触空气一段时间、或超过40℃之后，可能失去活性。

很多产品虽然宣传含有上百亿益生菌，但多为出厂时的数量，经过运输、储存后，活性和数量都会大大减少。

3能长期存留在肠道内

服用一段时间后，益生菌仍然能够存留在肠道中，才能起到补充益生菌的效果。

一些饮料、补充剂，虽然含有益生菌，但益生菌很可能“穿肠而过”，无法长期存留，有一定促进消化的作用，但想要补充益生菌，还是建议选择专业的益生菌制剂。

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内容来源：中国养生 名家名方

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