血栓发作会向你发送6个暗号，只能提醒到这了!

血栓是藏在血管里的泥沙。 河道里淤积大量泥沙 ，水流就会变缓， 血液在血管里流动，像水在河道里一样， 血栓就是血管中的“泥沙”，不仅会影响血流， 严重时会威胁生命。

一

血栓发作会向你发送6个暗号

1.犯困

当我们出现血栓， 大脑无法得到足够的新鲜血液， 这就会使得我们精神非常不好。

2.血压不正常

我们的血压值都是有着一个标准的数值范围， 可是如果我们稍微不注意就会打破这个范围， 这就很可能是因为血栓引起的并发症，血栓 造成血管弹性降低，从而使血管内部压力升高。

3.流鼻血

出现血栓，血液流通不顺畅， 不能够畅通地到达大脑，那么这些血液 就需要找到一个出口来缓解血管内的压力， 所以就很容易出现流鼻血的情况。

4.走路不正常

血栓最先攻击的就是大脑， 而大脑负责着我们的思考，以及负责给身体 各个部位下达运动指令，可是一旦受损，就会 出现四肢不协调，身体不听自己使唤。

5.莫名其妙头晕

头晕很可能就是血栓前期在发出的求救信号， 这种情况大多出现在很累的时候，或者是早上 刚刚起床的时候，出现一次你可以不管，但是 如果出现两次以上，那么一定要多加注意，及时 到医院做专业全面的检查。

6. 出现这几种情况

这种情况下出现的头痛，而且比较严重; 全天精神不振、体弱乏力;长时间不见好转 的咳嗽;长时间的失眠多梦。

二

血栓无论堵在哪里，几乎都是致命的

如果堵在颈动脉，会导致急性脑梗。

如果血栓走到肠道就会造成肠梗， 肠缺血坏死，不及时抢救会造成死亡。

血栓走到肾部血管， 会导致肾功能损害，甚至尿毒症。

就像是一根水管被一些杂物突然间的堵住了， 而导致水流不通，进而发生的一系列的损失。

如果血栓再往下走，堵在肠系膜下动脉 和双髂动脉的分叉处，叫骑跨栓，死亡率 在80%以上，比心梗还要危险。可以说， 血栓堵在这里最致命!

三

那么，血管为什么会“堵”?

答案：多半是“吃”出来的!

人们常说“病从口入”，对于脑血管来说， 也是适用的。饮食丰富的今天，越来越多的 人患上了各种各样的心脑血管疾病。其实都 与我们日常的饮食不合理有关联。

血管不想堵，少碰4种食物!

一、高盐食物

咸香咸香，咸能提味，这让很多人都贪食咸味，但过多的吃高盐食物，血管可受不了。

二、高糖食物

如果摄入太多含糖量比较高的食物，会导致人体血糖以及甘油三酯的水平升高，同时还会使得脂蛋白水平降低，因此会增加血液黏稠度，对血管极为不利。

三、油炸食物

长期摄入含油量非常多的食物，比如油炸的薯条，油条，炸鸡腿等，会导致肠胃积累大量的油腻物质，这些物质容易导致血管堵塞，出现血栓的症状。

四、反式脂肪酸食物

反式脂肪酸，这个名字可能大家听着比较陌生，但事实上我们可能每天都在吃，它就藏身于蛋黄派、奶油蛋糕、曲奇、饼干、糕点、冰淇淋、珍珠奶茶等食物中。

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文 ：Judy