提醒你!前列腺最怕8件事,以后别再做了!
- 2018-12-18 09:09:00
- 佘金锁 原创
- 3605
图片来源:生命时报
1
不要以为你
离“尿不湿”的距离很遥远!
前列腺是一个没有痛觉的器官,
有尿频尿急尿不尽等症状时,
说明你的前列腺已经出现了明显的问题,
或许,会让你在开会时出现尿频尿急;
或许,会让你无法集中精力工作被领导贬低;
甚至是面临着频繁起夜或“尿床”的尴尬。
若放任不管,连基本的排尿都不受控制,
不得已还要穿上尿不湿,丢失了“体面”;
更严重的,可能要背着导尿管过日子…
还会威胁到肾脏等一系列问题。
或许你早已意识到自己的前列腺有“问题”,
却习惯性地拖拖拖… …
时间一久,症状就愈发严重了……
2
5个信号提醒前列腺亮红灯
排尿不适
可出现尿频、尿道灼痛。
晨起可见尿道口有黏液、
粘丝及脓液分泌,尿液混浊或大便后流白。
严重时可出现终末血尿及排尿困难。
局部症状
后尿道和肛门部不适、
重压或饱胀感、下蹲或大便时为甚。
放射痛
前列腺或精囊有丰富的交感神经支配,
炎症发生时腺体内部张力增大,
可刺激交感神经引起转移性腰痛,
疼痛可放射到腹股沟、小腹、大腿、
臀部、直肠等处。
生理功能紊乱
主要表现为夫妻情感生活质量减退,
青年未婚者多表现神经衰弱、精神抑郁。
并发炎症
慢性细菌性前列腺炎可引起过敏反应,
如虹膜炎、关节炎及神经炎等。
还可并发神经官能症,表现为乏力、眼花、
头晕、失眠和忧郁。
3
前列腺最怕5件事,以后别再做了!
久坐
久坐会对前列腺造成直接压迫,引起腺体充血,使前列腺液的排泄变困难,从而引起无菌性炎症。
建议:坐班放每坐一个小时后,应当站起来活动大约8—10分钟。此外,平是坚持快走对前列腺也有好处。
喝酒
酒有扩张血管的作用,所以人体吸收酒精后,前列腺会很快充血,长期以往会引发前列腺疾病。如果患有前列腺疾病的人长期饮酒,列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。
建议:戒酒、限酒,是保护前列腺疾病最好的方法。
憋尿
男性尿道下段存在细菌,排尿时细菌会被冲掉,而憋尿易使细菌逆行,造成前列腺炎症。
建议:首先不要憋尿,其次保证每天1500—2000毫升的饮水量,同时掌握好饮水时间,尽量要把一天的大量饮水时间放在早晨和上午,晚饭前要少喝水。
性生活不规律
性生活过于频繁,纵欲过度或者长期禁欲,都会增加前列腺疾病的发病率。
建议:意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。
长时间骑车
很多男性会选择骑车来锻炼身体,但是骑车时间过长也会给前列腺带来不利影响,身体会与硬车座间发生连续摩擦和震动,会破坏前列腺组织结构,造成伤害。
建议:每次骑车不宜超过半小时,前列腺疾病患者应尽量避免骑车。
4
你需要在前列腺问题
成为“灾难”前阻止它!
研究发现,活性肽对前列腺的功能改善和提高有非常明显的效果。
首先,前列腺分泌的前列腺液是合成精子的主要成分,而前列腺液的主要是蛋白质,肽则是蛋白质的基本构成物,所以,肽直接就补充了前列腺液的生成。并且,前列腺液还有一定的杀菌功能,对于前列腺炎有一定的帮助。
其次,前列腺外部有一层脂质包膜,一般的药物和营养成分由于分子量过大进不去。而肽的分子量非常小,很容易就可以进入到前列腺内部,供给前列腺所需的营养物质,协助前列腺恢复其功能,有利于前列腺炎,前列腺增生等疾病的康复。
最后,活性肽富含多种氨基酸营养成分,能快速补充人体 缺乏的 营养 。
健康饮食 科学进餐——
关注翼猫科技 选择养未来健康食品
点击下方“阅读原文”
了解更多
部分素材取自网络
文:陈锐