医生叹息：30岁小伙一件错事做了15年，突发心梗离世,他做了什么!

我国是一个急性心梗的发病大国。最新的《中国心血管病报告2015》显示，我国心血管病患者已经达到2.9亿人，冠心病死亡率呈上升趋势。而更可怕的是，心梗的发病年龄是越来越低。就在近日30岁小伙突发心梗离世,背后的原因让人叹息!

图片来源：CCTV生活提示

凌晨两点，救护车呼啸着驶进了医院。在病房里，一旁是心电监护仪发出着刺耳的报警声，另一旁则是家属卧在床边撕心裂肺的哭喊声。

王希(化名)，今年30岁。虽然刚入院，但是情况却很危急，瞳孔一大一小，已经出现脑疝的情况了。并且呼吸也很不规则，忽快忽慢，忽强忽弱。 经医生诊断，发现他心脏前降支血管近端有血栓形成，血管狭窄达99%。

主治医师立刻实施抢救，药物维持血压，插管，呼吸机辅助呼吸，可即便如此，还是因为送来得不及时，三个小时后，宣布抢救无效心梗离世。

心梗年轻化趋势明显

根据数据统计，青年人急性心肌梗死发病率占全部冠心病病人总数的3%～10%，近年来，发病率有所升高，45岁以下急性心肌梗死占全部急性心肌梗死患者的16%。

图片来源：CCTV生活提示

而45岁以下人群的心血管发病率是7～15/100000/年，而北京市急性心肌梗死发病监测信息平台显示，25岁以上人群发病率逐步上升，特别是35-44岁人群发病率上升幅度最大。

心梗为什么会缠上年轻人?

年轻人突发心梗猝死，很多与压力过大、不良生活方式等高危因素有关，喝酒、抽烟、熬夜、缺乏锻炼等是公认的损伤身体的生活方式。长期精神高度紧张或过度焦虑，同样会引起或加重冠状动脉痉挛而导致心梗。

图片来源：CCTV生活提示

30岁小伙突发心梗离世,跟抽烟有关！

医生在询问家属得知：王希(化名)就一个喜好，抽烟。从十五岁就开始抽烟，刚开始抽，被我们发现制止了，后来便偷偷抽，年龄大了也更管不住了。每天能抽两盒多!打游戏的时候抽，心情不好的时候抽的更多。到现在都抽了15年了!

图片来源：CCTV生活提示

医生这才恍然大悟，原来王希(化名)是由于一次性抽烟太多才导致的心梗，而这个抽烟习惯，他一直保持了15年，让他胸部的血管一再堵塞，最终酿成了悲剧。

医生解释：吸烟可增加七倍心梗风险！

研究表明，吸烟与心肌梗死之间有强烈的关联性，对于青年男性来说，吸烟人群可增加7倍的心梗风险。尼古丁作为香烟中主要的成瘾成分之一，能引起人体多种心血管系统和呼吸系统的疾病，如动脉粥样硬化、肺癌等等。

而心梗之所以发生，就是因为动脉粥样板块发生破裂。另外，吸烟对女性的伤害更为大，可引发早衰、免疫力降低等。

年轻人预防心梗早应做好以下4点

一、早期血脂筛查。

胆固醇指标异常是引发心梗的最重要危险因素。国家卫计委前不久也发起了“测血脂、知风险、早干预、防心梗”的倡议。因此，早期血脂筛查至关重要。

20岁以上成年人，至少每5年检测一次空腹血脂。40岁以上男性和绝经期后女性每年应检测空腹血脂。心血管病患者及其他高危人群，应每年3-6个月检测一次血脂。知晓自己的低密度脂蛋白胆固醇数值，评估患病风险，做到早发现、早治疗。

二、避免情绪波动太大

有些急性心肌梗死病人是由于过度激动、紧张、愤怒等情绪变化诱发的。据报道，美国有一个州，平均每10场球赛，就有8名观众发生急性心肌梗死。

所以日常生活中，对任何事都要泰然处之，要学会控制自己的情绪，掌握好尺度。

三、避免长时间便秘

便秘患者在用力排便时，腹腔内压力会突然升高，这会影响心肌的血液供应，诱发心肌梗塞。尤其是中老年朋友，如果长期便秘，一定要多吃果蔬，减少油脂的摄入，严重者可就医。

四、合理补充α-亚麻酸

α-亚麻酸可降低血液中的甘油三脂和低密度胆固醇，同时增高有益的高密度胆固醇;可抑制血小板凝聚，减少血栓的形成。同时扩张血管，降低血液黏稠度，维护血管的畅通，减少动脉粥样硬化的发生几率。

产品不是药品，不能替代药物使用

同时α-亚麻酸在人体内还可以转化为被称为“血管清道夫”的EPA，同时它可以抑制血栓性疾病，预防心肌梗死和脑梗死。

关注翼猫科技 开启健康人生

官方微信：YMKJWLW2016

参考资料：凤凰资讯、CCTV生活提示

如涉侵权联系删除