对抗脾胃亚健康，上班族每天坚持喝它，健脾养胃，工作元气满满

现代人工作忙碌，时间上更是争分夺秒,

吃饭没有规律,甚至晚上8、 9点了才吃晚饭，

这样不良的饮食习惯让肠胃功能受到大大的影响。

“快”时代 的亚健康 脾胃先遭殃

WHO的一项全球性调查显示：

世界上真正谈得上健康的人仅为5%

患有疾病的人约为20%

而大约75%的人则处于亚健康状态

向疾病状态转化是亚健康状态的自发过程;

亚健康如果置之不理，容易转化为慢性病。

如果人体出现亚健康状态或者发病，

首先是肠胃出现亚健康状态或发病，

然后逐渐影响到全身。

脾胃不好，祸及五脏

脾胃出了问题，很可能连累五脏。

中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，

养元气就是养生命”，脾胃健康是决定

人寿命长短的重要因素。

心与脾就像一对母子

心脏病要从脾胃治，脾负责统筹人的气血，供养心脏。一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，引发心脏疾病。

肝与脾胃互相影响

工作压力太大或情绪不好导致的肝郁气滞有关，必须先养好肝才能解决脾胃的问题。

反过来，脾胃也会影响肝脏，比如脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好消化食物，使得垃圾处理困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和其他功能。

脾胃虚最先影响肺

肺像个“宰相”，专门辅佐心脏这个“君主”。肺通过管理体内的气，协助心脏治理全身。然而，肺气的盛衰，取决于脾胃的强弱。脾胃虚的人往往会导致肺气虚，容易患感冒和其他呼吸系统疾病。

脾虚往往肾也虚

长期脾虚会导致肾虚，表现为心里烦热、容易盗汗，或者畏寒怕冷、手足冰凉。

脾胃好不好，主要看三处

第一：看脸色

一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。

第二：看眼睛

中医看一个人的脾胃是不是虚弱，可以通过眼睛的下眼睑是否有水肿来判断，也就是人们俗称的“大眼袋”。

如果总是眼袋水肿，就表明脾胃虚弱，要想彻底消除眼袋，必须先补脾胃。

第三：看舌头

通过舌头来判断脾胃是否虚弱，有很高的准确性，脾胃不好的人舌头通常有以下几个特点：

第一，舌的体积比较胖大;

第二，舌头两边有凹陷下去的齿痕;

第三，舌表面中间有一道竖着的深深的沟;

第四，舌头表面有裂纹;

第五，舌苔厚腻、或者发黄。

对抗脾胃亚健康 上班族每天坚持喝它

健脾养胃，工作元气满满

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第二年的365天里

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使其反复与黏菌复合体进行二次生物活化酵解，提高了原浆的活性成分，产生更多益于人体吸收的高活性，小分子多糖类物质。

第三年的365天里

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原浆中的多糖类营养成分物质。随深度酵解时间的延长逐渐增多，活性更强，让亚健康、特别是脾胃虚弱的人群得到全面的充分吸收。

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内容来源：彩牛养生 39健康网

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