怪不得你看起来比同龄人显老!原来是这里堵了!

现在的人越来越注重保养，光看外表完全不知道实际年龄。可同样25岁，有的人看起来像15岁，而有的人却像35岁。到底是什么原因拖了你年龄的后腿!

为什么现在很多人“未老先衰”?

因为他们虽然年轻

但经络瘀堵的程度却很严重!

人到了五十岁的时候，经络瘀堵大概达到50%(一半以上)，这时候人体开始走向衰老。

而到了七八十岁的时候，经络瘀堵到70-80%。基本只有人体的中间部位循环畅通，四肢和远端的循环都基本不行了，人的生命也就快到尽头了。

痛则不通、通则不痛

经络或者血液循环出现问题，所表现出来的最典型症状就是疼痛。因为疼痛让人无法活动，疼痛让人无法吃饭，疼痛让人无法入睡。

疼是好事，说明血液循环还没彻底堵死，身体在产生自救，在冲击“瘀堵”。而一旦堵死了，你就感觉不到疼了，这样反而坏了大事。

例如：静脉曲张，我们能够清清楚楚看到一条条血管都被堵死了，可有人感觉到疼吗?

静脉曲张只是在早期才会有疼痛的感觉，到后期彻底堵死就感觉不到疼痛了。

血管都被堵死了，我们就感觉不到疼痛了，随之而来的是麻、木、凉，这才是更严重的后果。

你身上有多少痛点，就有多少瘀堵!

在经气开始撞击经络的堵塞点，在撞击过程中这些堵塞点会产生痛、酸、胀等感觉，经气越旺盛、堵塞越严重时产生的这种经络痛感越强烈，甚至难以忍受。

比如大肠的功能正常，合谷穴的反应只有轻微酸胀感，当肠道功能发生变化，或者大便不正常时，合谷穴会有强烈痛感。

所以当经络阻滞或者脏腑功能异常，也就是身体刚有微恙时，每条经都有一个或几个穴位先出现异常反应，原本不痛的地方痛起来;痛的地方现在痛不可摸;平时没反应的穴位出现了酸胀感。

如何保持经络畅通

1.饮食注重活血

多吃蒿子杆、葱、蒜、海带丝、藻类、箩卜、金橘、山楂果等具备益气活血功效的食材。

2.养成运动习惯

由于"动形以达郁"，"动不动长盛不衰"，"流水不腐，户枢不蠹"。常常健身运动，血气才可以周流全身，经脉也才可以顺畅。

3.保持心情舒畅

由于人心情不好时气轮便会郁积，气轮郁积便会造成 气血不通。大家常说的"气疯周瑜"便是最典型性的事例。因而无论发生什么事不愉快的事儿，还要拿得起放得下，那样才可以维持经脉的顺畅。

经络不通 未老先衰

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内容来源：百度文库

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