为什么经络疏通要坚持3~6个月才有明显效果?

经络是一个道路，能够运行全身的气血，能够联络全身，联络脏腑肢节，沟通上下内外。经络的这个定义包括两个方面的含义：一是气血运行的道路，二是联络全身的道路。

经络的存在，最主要的作用就是维护人体生命的正常机制，使人具有适应各种外界自然环境的能力。

经络系统出了问题，人就会产生各种疾病，这也就是在中医里讲到的“通则不痛，痛则不通”的道理。

都说“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”。如果经络通畅了，疾病也就消散了，而且整个身体的健康状态也能同步得到改善。

百病源于经络不通!

而经络疏通坚持3~6个月才有明显效果!

人体胃细胞7天更新一次，

皮肤细胞28天左右更新一次，

肝脏细胞180天更换一次，

红血球细胞120天更新一次，

在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年。

所以，不管你要调理、减肥、改善亚健康的问题，都需要耐心，要坚持!给身体一点时间，改变自己!用科学的方法，针对性的配方。

疏通经络你用的什么方法

艾灸

艾灸有很好的舒经活络、活血散瘀的功效，而且能补充人体元阳，补益肾气。

经常艾灸，不仅能够保养身体，还可以治疗疾病。尤其对于女性朋友而言，艾灸可以说是女人一辈子的情人，不仅能治疗很多妇科病，还能美容养颜，延缓衰老。一个疗程的艾灸费用大概要万元左右。

轻揉耳轮通肾气

双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。可辅助日常养生保健。

升温疏通经络

身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，需要升温来解决根本问题。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。

我们的身体也是一样，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。遇到这类情况时，就要学会为身体升温、排寒湿的技巧，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。

经络不通！百病之源

一定要从提升体温开始!

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