肾快速衰老的凶手，35岁向佐自曝肾功能受损!这1种药别随便吃

肾是人的先天之本， 肾的健康决定了人的健康。 “年龄和时间”并不是我们衰老的唯一原因， 如果我们的肾保养的好，到50岁的时候， 也许会比30来岁的还显得年轻有活力。

止痛药吃多了真的伤肾吗?

是的! 8月24日，最新一期的《我家那小两口》 更新了。向佐和郭碧婷在这一期节目中进行 了婚前体检，不检不知道，一检我们才知道 原来向佐是那么辛苦。 在去医院检查的途中，向佐就给郭碧婷打了预防针， 他说很多练武的人肝肾都不好。

今年35岁的向佐的肾已经到了70岁的功能。 向太帮向佐解释说， 是因为他自己练武经常吃止痛药。 由于常年习武，向佐的手断过，膝盖断过， 手指断过，肩膀脱臼过三次，膝盖的半月板 取了三分之二出来。

所以向佐的肾提前衰老是因为吃了太多 止痛药的代价。因为所有的药都是经过 肾代谢排毒的，是药三分毒，说的就是 这个道理。

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是药三分毒，止痛药使用不当会致肾损伤

药物是一把双刃剑， 在治疗疾病的同时，常常可能造成 身体的各种不良反应，让人无法躲得过。 由于肾脏是体内血流最丰富的器官，承担着 清除体内代谢废物的主要功能，所以是最常 受毒物损害的器官之一。

市场上止痛药的种类非常多， 目前主要分为两大类，一类是非甾体类消炎 止痛药，平时老百姓能够在药店买到的基本 都是这一类，如阿司匹林、止痛片、芬必得等; 另一类是阿片类止痛药，如吗啡、杜冷丁等。

专家表示：非甾体类消炎止痛药 都是影响前列腺素生成的药物，通过降低体内 的前列腺素而达到缓解疼痛的目的。 阿片类药物不是作用于前列腺素，而是通过和 人体内的吗啡受体结合，发挥强大的镇痛作用， 一般都用于处方药。

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为什么肾损伤后表现得不明显呢?

人体有两个肾脏。 正常情况下，双肾“各出一半工”就能 满足全身各脏器的代谢需求，而当遇到剧 烈运动、妊娠、手术及疾病等状态时，肾脏 就表现出更多的“担当”。因此，在肾功能下 降初期，往往不会有明显的不适感。这些行为 也很伤肾。

除了止痛药， 过度运动过量运动也会导致急性肾衰竭。 这是因为突然剧烈运动很有可能 造成肌肉损伤，肌肉损伤又导致横纹肌溶解， 进而引发肌红蛋白升高。肌红蛋白本身也会 在体内被分解成有肾毒性的成分，对肾小管 产生进一步的伤害，进而引发急性肾衰竭。

6个信号，暗示肾脏不健康

1.水肿

因为肾脏是水液代谢的主要场所， 早上起床如果发现眼皮或是双脚浮肿， 别忽视，要赶快到医院检查肾脏是否出事了。

2.睡不好，头痛乏力

头痛、浑身没力气、睡眠不佳、记忆力下降， 可能是肾病合并高血压的症状。

3.小便

尿液表面漂浮一层细小泡沫， 而且长时间不消失，或者尿色发红， 都需要及时上医院检查。

4.尿量剧变

正常人每天排尿1000到2000ml， 不必精细测量，如果饮水量变化不大，但 排尿显著增加或者减少，都可能是肾脏疾病。

5.皮肤瘙痒

尿液中含有许多新陈代谢杂质， 如果肾不好，尿素无法通过尿液排出， 就只能经由皮肤排泄，从而导致皮肤瘙痒 等症状。

6.恶心呕吐、食欲不振

肾脏疾病发展到后期，也会影响肠胃 功能，导致恶心呕吐、缺乏食欲等问题。

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