子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性生死器中最常见的一种良性肿瘤，发病多为 30-50岁育龄妇女与内分泌功能紊乱有一定关系。主要表现为月经量增多可引起继发贫血、腰酸下腹坠胀压迫、 不孕等，部分可转为恶习性肿瘤。

适宜饮食：

1、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等；

2、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等；

3、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等；

忌讳饮食：

1、饮食定时定量，不能暴饮暴食；

2、忌食辛辣、酒类、冰冻食品；

3、不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物；

4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；

5、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品；

6、忌食生冷、辛辣、酸涩食品。气血虚弱者饮食要有营养，并且要有利湿功能。